高齢者の方で強い不安感に悩んでいる方はいませんか？ | 水戸市を拠点に認知症は回復可能という概念の基回復に向けた実用的な記事を執筆

高齢者の中には不安感が強く困っている方が多いと思います。
施設などでも不安から大声を出したり、暴れたりしている方もいらっしゃるかと思います。

大声を出したり、暴れたりといった行動は不安から来てることもあります。

その原因の一つにはジーッと座ってばかりで過ごして、何もしていない時間が長いことにもあります。
座っている時間が多ければ多いほど不安は強くなっていきます。

立てる方は立って作業をする時間を作りましょう。
何か仕事を与えて、やらざるを得ない状況にさせるのです。
立ってても座っててもいいですから、その方の出来ることを。

家から出たくない、動きたくないと言う方も多いと思います。
そのような方は、行動をしなければならない状態を作ってみてはいかがでしょう？

何かその方の出来ること。
声をかけて庭を眺めに外に出てみるとか、園芸の好きな方でしたら園芸について教えてもらったりとか。

少しずつ行動を増やしてみませんか？